學(xué)會(huì)根據(jù)年齡正確吃粗糧
2010-07-30 10:06:00
??? 近些年來(lái)，迫于健康所需，人們漸漸認(rèn)識(shí)到粗糧對(duì)人體需求的重要性，老百姓開(kāi)始知道，生活好了，可是也不能總吃細(xì)糧。于是超市里粗糧的價(jià)格不知道從何時(shí)起，比細(xì)糧的都貴了。但是據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家說(shuō)：光知道粗糧好可不行，吃粗糧，要懂得因年齡段而行。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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