誤區(qū)一：傷風(fēng)時宜吃，發(fā)燒時宜餓

這句諺語在西方流傳已久，但事實上并非如此。營養(yǎng)學(xué)家指出，無論大人小孩，無論是發(fā)燒還是感冒，或是兩者兼有，病人都需要攝入營養(yǎng)，才能令病情好轉(zhuǎn)。孩子如果厭食，可以吃點雞湯面、果汁甚至是冰淇淋。

誤區(qū)二：感冒在出現(xiàn)癥狀前傳染性最強

一般來說，感冒在癥狀最嚴(yán)重時才最容易傳染。因為感冒病毒是通過咳嗽、打噴嚏、或是手部接觸傳染的。而且，只要病毒存在，傳染的危險就一直存在。